Copa menstrual en verano

Con la llegada del calor se reducen las piezas de ropa y se hacen muchas más actividades al aire libre. Por eso a muchas mujeres les puede resultar incómodo usar compresas durante esta época o tener que estar pendientes de cambiar el tampón cada cierto tiempo.
Una solución muy práctica para esto es la copa menstrual, un método de protección interna de gran capacidad que no se ve, ideal para todas las prácticas veraniegas.

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Compresas de tela en verano

En verano las temperaturas son más elevadas y la ropa más escasa así que las compresas pueden parecer una opción poco práctica. Sin embargo con las toallas lavables son tan personalizables que pueden llegar a ser una opción discreta y muy fresquita para usar en verano.
Además al ser más transpirables que las desechables se reducen las posibilidades de infecciones por hongos debido al acúmulo de humedad en la zona, así como el riesgo de rozaduras en la zona de la entrepierna.

Foto cortesía de Andreina C. Tomada en Sunny Isles Beach (Florida)

Mi opinión de las compresas Party in my pants

Las toallas femeninas lavables Party in my pants  no son las primeras que he usado sin embargo me parece que debo hacer su reseña primero porque son una opción muy popular al tratarse de las compresas de tela más finas que existen en el mercado.
A continuación mi opinión personal sobre la compresa talla M (para flujo medio) hecha por la compañía estadounidense de Party in my pants.

Como insertar, bien, la copa menstrual

Ya he publicado varias entradas referentes al uso de la copa menstrual, sin embargo hay un tema que todavía no he tocado y es como colocarse la copa menstrual. En un principio no tenía pensado tratar este tema porque la mayor parte de las copas menstruales vienen con un folleto en el cual se explica como introducir la copa menstrual, pero dado que muchas usuarias me hacen preguntas al respecto he pensado que sería interesante publicar una entrada al respecto.

Compresas de Hamamelis

Tras el parto la zona perivaginal se encuentra inflamada y dolorida, resultando a veces incómodo sentarse o moverse.

A parte de los antiinflamatorios y calmantes que los médicos estimen oportunos hay maneras naturales de aliviar esas molestias como son el frío o el hamamelis en las compresas postparto.

Las compresas de hamamelis para el postparto son muy populares en otros países, pues proporcionan alivio a la mujer en el postparto, en EEUU incluso hay marcas que las comercializan.

En este post vamos a explicar las ventajas de estas compresas y a ver como hacerlas nosotras mismas en casa. 

Compresas de tela en el postparto

En la entrada anterior hemos visto lo que es el sangrado postparto y las razones por las que no se pueden usar tampones o copas menstruales durante la cuarentena.
Veamos por lo tanto como usar compresas de tela durante este período.

El sangrado postparto

Tras el parto, tanto vaginal como por cesárea, se produce un sangrado conocido como loquios. Los loquios incluyen sangre, moco cervical y restos de tejido uterino debido a la herida que ha dejado la placenta al desprenderse de la pared uterina.

¿Dónde comprar la copa menstrual en España?

Lo más recurrido a la hora de comprar una copa menstrual es recurrir a una tienda on-line, sin embargo hay quien prefiere ver, tocar y comparar marcas diferentes antes de dar el salto.

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